Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Mehmet Ballı, hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte kalp krizi riskinin arttığını belirterek özellikle kalp ve damar hastalarının sıvı tüketimi ile beslenmelerine dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.
Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Mehmet Ballı, son günlerde ülke genelinde etkisini artıran sıcak havaların özellikle kalp ve damar hastaları açısından önemli riskler oluşturduğunu ifade etti.
Aşırı sıcakların vücutta sıvı ve elektrolit kaybına yol açtığını belirten Ballı, bu nedenle kronik kalp ve damar rahatsızlığı bulunan kişilerin yaz aylarında daha dikkatli davranması gerektiğini vurguladı.
Yaz döneminde kalp krizi vakalarında artış gözlendiğine işaret eden Ballı, 30 derecenin üzerindeki hava sıcaklıklarında riskin yükseldiğini söyledi. Ballı, bunun nedenini ise vücudun ısı dengesini koruyabilmek için daha fazla kan dolaşımına ihtiyaç duyması ve buna bağlı olarak kalbin daha yoğun çalışmasıyla açıkladı. Kan damarlarının genişlediğini belirten Ballı, artan iş yükünün kalbi daha fazla zorladığını ifade etti.
Beslenme alışkanlıklarının da sıcak havalarda önem kazandığını dile getiren Ballı, ağır ve yağlı öğünlerin kalbin yükünü artırabileceğini, bu durumun istenmeyen sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğini söyledi.
Sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Ballı, özel bir sağlık engeli bulunmayan bireylerin günlük en az 2,5 litre sıvı tüketmesini önerdi. Ayran ve soda gibi elektrolit dengesini destekleyebilecek içeceklerin de tercih edilebileceğini belirten Ballı, özellikle sıcak günlerde vücudun su ve mineral ihtiyacının karşılanmasının önem taşıdığına dikkat çekti.